Dans le tissu complexe des jours de 2023, nous, gardiens de ce journal, partageons les mots qui pèsent sur nos âmes. Cette année, marquée par des coups inattendus, des surprises amères et la mesquinerie qui plane comme une ombre constante, a forgé en nous une résilience qui défie la gravité du désespoir.
Au milieu de sourires forcés qui se déploient comme des boucliers, nous confessons qu’intérieurement nous sommes une bombe remplie d’eaux turbulentes et d’inconfort inconditionnel. La frustration nous enveloppe, comme un brouillard persistant qui nous empêche de savourer nos petits triomphes. Nous nous demandons si un sauveur invisible arrivera un jour, quelqu'un qui criera depuis les pages de ce journal : « Les filles, je suis là pour vous. Vos messages ont été reçus et vous n'êtes pas perdues. »
Nous portons le poids de la persévérance, d’avoir tout essayé pendant si longtemps, tandis que le désespoir et la négativité menacent de nous consumer. Nous aspirons désespérément à un signe, à une voix qui nous dise que nous ne nous égarons pas, que notre lutte n’est pas vaine. Mais au lieu de soutien, nous trouvons des mots creux, des promesses vides qui résonnent comme des échos sans direction. Ils nous disent « ils peuvent le faire », mais les mains qui devraient nous guider restent silencieuses.
Dans ces moments-là, nous nous souvenons de la sagesse qui suggère de prendre ses distances avec ceux qui ne nous soutiennent pas lorsque nous atteignons enfin nos objectifs. Comment peut-on réussir sans l’aide de ceux qui ne font que jeter des mots au vent ? Se décharger dans ces pages devient un baume pour l’âme, une pause dans la tempête où l’on trouve du réconfort. Nous nous demandons si ce journal sera notre future biographie, un témoignage de la force qui réside dans nos larmes et de notre détermination à aller de l’avant.
À vous, lecteur, nous vous remercions d’être ici, semaine après semaine. Nous vous souhaitons une merveilleuse semaine et si vous vous trouvez dans une situation similaire à la nôtre, nous vous invitons à ne pas désespérer. Poussez-vous toujours plus loin vers vos objectifs, célébrez vos petites réalisations et ne laissez pas votre tristesse durer éternellement. Que votre journal soit aussi une histoire de résilience et de victoire.
Merci de nous lire. En guise de remerciement, je vous laisse avec une petite série de conseils :
- Reconnaissez vos émotions : permettez-vous de ressentir ce que vous avez à l’intérieur. Il est normal de ressentir de la frustration et de la tristesse ; Accepter ces sentiments est la première étape vers la guérison et la recherche de clarté.
- Recherchez un soutien authentique : entourez-vous de personnes qui vous encouragent et vous écoutent. Rester loin de ceux qui épuisent votre énergie et ne vous offrent aucun soutien est essentiel à votre croissance personnelle et émotionnelle.
- Célébrez les petites victoires : chaque réussite, aussi petite soit-elle, mérite d’être célébrée. Reconnaître vos progrès vous aidera à rester motivé et à vous rappeler que vous êtes sur la bonne voie.
- Dessinez et écrivez : utilisez l’art et l’écriture comme refuges pour exprimer vos pensées et vos émotions. Les deux sont de puissants moyens de libération et d’exploration de soi, et peuvent agir comme votre meilleur psychologue dans les moments difficiles.
- Pratiquez la résilience : rappelez-vous que les difficultés font partie du voyage. Chaque défi surmonté renforce votre esprit. Au lieu d’attendre un « sauveur », devenez votre propre guide et encouragez-vous à continuer, même lorsque les choses deviennent difficiles.
J’espère que ces conseils vous trouveront un écho et vous seront utiles tout au long de votre parcours.
